25-30-35-40-45-50 Yaşından Sonra Başlanabilecek Spor Dalları

Hareketsiz yaşam modundan çıkıp hangi yaş aralığında olursanız olun yapabileceğiniz size uygun bir spor dalı olduğunun farkında mısınız ? Ya da bu farkındalıklara rağmen bir spora başlama konusunda kararsız mısınız ? o halde sizler için en uygun olduğunu düşündüğüm bir kaç spor dalını neden yapmalısınız nasıl yapacaksınız sorularına tecrübelerim ışığında cevap vermeye çalışalım.

Özellikle küçük yaş gruplarında aile çevre okul desteğiyle yapılabilecek pek çok spor dalı mevcutken ileri yaş kategorilerinde efor açısından elimizde bulunan seçeneklerin azaldığı aşikardır. Ama yine de elimizde değerlendirebileceğimiz pek çok seçenek mevcut. Bu seçeneklerden ilki şüphesiz Satranç olacaktır. İncelememize Satranç ile başlayalım?

Satranç Nedir ? En Uygun Başlama Yaşı Kaçtır ?

Satranç olimpik bir spor olmamakla beraber, Türkiye Satranç Federasyonun etkinlikleriyle hızla büyüyen bir zihin sporudur. Satranca en uygun başlama yaşı 4-6 yaş aralıkları ile tavsiye edilirken, her yaş için fazla fiziksel efor harcamadan ama ciddi bir zihinsel efor gerektiren oldukça güzel bir spordur. Satrancın temellerini öğrendikten sonra il veya ilçenizde düzenlenen resmi turnuvalar ile hem bu sporu rahatlıkla icraa edebilirken hemde keyifli vakit geçirebilirsiniz. Edindiğiniz sosyal çevre ile ufkunuzu arttırabilirsiniz. Tüm yaş aralıkları için en uygun spor dallarından birisidir.

Tenis için En Uygun Yaş Aralığı Kaçtır? Tenise Nasıl Başlanır ?

Tenis için de en uygun yaş aralığı şüphesiz 6-10 yaş aralığıdır. Bu yaşlarda tenise başlayan çocuklar ileride performans oyuncusu olarak bu sporu yapabilecekleri gibi profesyonel meslek olarak da hayatlarını idame ettirebilirler. Gelelim bizim yazımızın konusu olan kısmına; tenise her yaş aralığında başlayabilirsiniz. çevremde 80 yaşında olup hala kortlarda tenis oynayan pek çok tenis sevdalısı var. Hatta kısa bir araştırmayla çoğu resmi turnuvada 70+ 75+ kategorilerini bile rahatlıkla görürsünüz. Teşvik, 25+,35+,40+,45+,50+,55+,60+,65+,70+,75+ kategorileri ile bu kategorilerin çiftler kategorileri de mevcut. bu kategoriler tenise başlama yaşının olmadığını gösteren önemli argümanlardan birisidir. İliniz yada ilçenizde yer alan bir tenis kulübüyle hemen iletişime geçerek ilk adımı atabilirsiniz. Öyle sanıldığı gibi zengin sporu algısını da yıkalı çok oldu. Kısaca ekonomik boyutuyla ilgili biraz bilgi vereyim. Antalya için Ortalama bir tenis raketi 300-1000 tl aralığında , tenis topu 30-40 Tl civarı, kort fiyatları 2 kişi için saati 40 Tl civarı. Turnuva ücretleri ise 70-100 tl aralığında bu fiyatlar kesenize makul geldiyse bu sporu yapmak için 2 kişi yeterli. Partner bulma konusunda ise kulüpler ile bağlantı kurmanız yeterli olacaktır.

Bu sporların yanında Yüzme, Masa Tenisi, Bowling, Go, Dama gibi spor dalları değerledirebileceğiniz başkaca seçenekler olarak dikkat çekiyor.

25-30-35-40-45-50 Yaşından Sonra Başlanabilecek Spor Dalları için benim en nemli tavsiyem ekonomik boyutu kesenizi aşmıyorsa kesinlikle tenis olacaktır. Çok keyifli ve tutku haline geleceğinden şüphem yok.